مدونة سوق نور - Page 3 of 4

التخلص من القلق والتوتر، وتقوية الجهاز المناعي بالغذاء وتقنيات الاسترخاء

By Noria ALHUSAM
- الصحة
No Comments
31/03/2020

مقدمة إن القلق من فيروس كورونا، وعدم اليقين من كيفية مواجهته، يسبب الكثير من الأسئلة التي تدور في راسك هل ممكن ينتهي قريباً؟،هل ممكن أن تقتله حرارة الصيف المرتفعة وينتهي؟ هل ممكن التوصل إلى لقاح فعال لهذا الفيروس؟، هل هناك شيئاً من الطبيعة ممكن أن...

هل فيروس كورونا اخطر من الفيروسات الاخرى؟

By Noria ALHUSAM
- الصحة
3 Comments
17/03/2020

مقدمـــة إجتياح الفيروسات للعالم ليست وليدة اللحظة، ففي عام 1918 م، تفشى وباء الانفلونزا الإسبانية، الذي أصاب حوالي 500 مليون شخص، أو ثلث سكان العالم. كان الوباء مسؤولاً عن قتل أكثر من 50 مليون شخص على مستوى العالم. عام 1968 بعد خمسين عام على الانفلونزا...

هرمون النمو، أعراض نقصه، الأسباب والعلاج

By Noria ALHUSAM
- الصحة
1 Comment
08/03/2020

Damage caused by a lack of growth hormone in the body

تعريف هرمون النمو هرمون النمو (GH) هو هرمون البروتين الذي يفرز من الغدة النخامية ، يعمل من خلال الإرتباط بمستقبلات هرمون النمو، حيث يحفز التأثيرات المباشرة أو يبدأ في إنتاج عامل النمو الأول الذي يشبه الأنسولين (IGF-I) ، الوسيط الأكثر أهمية في تأثيرات هرمون النمو....

الأمراض التي يسببها عدم توازن الهرمونات الأسباب والعلاج

By Noria ALHUSAM
- الصحة
No Comments
04/03/2020

تعريف الهرمونات الهرمونات هي رسائل كيميائية ترسل عبر مجرى الدم إلى الأنسجة أو الأعضاء لمساعدتهم على القيام بعملهم، ينتجها الجسم عبر الغدد. في نظام الغدد الصماء لدينا (الغد الكظرية، الغدد التناسلية (الخصية والمبيض)، الغده النخاميه، غدة الهايبوتلاموس، الغدة الدرقية، جزر البنكرياس). هذه الهرمونات لها تأثيرات...

هل تناول البيض يومياً مفيداً أم مضراً بالصحة؟

By Noria ALHUSAM
- الصحة
No Comments
24/02/2020

Eating eggs daily is good or bad for health

أجرى باحثون من الصين والمملكة المتحدة دراسة شملت تحليل بيانات أكثر من 400 ألف بالغ في الصين تتراوح أعمارهم بين 30 و79 سنة، ونشرت الدراسة في دورية “القلب”. ووجد الباحثون أن الذين تناولوا بيضة يومياً إنخفض لديهم خطر السكتة الدماغية النزفية (التي تحدث عندما يكون...

الامراض الفيروسية وهل ممكن الوقاية منها

By Noria ALHUSAM
- الصحة
No Comments
27/01/2020

مقـدمـــــة الفيروسات لها تاريخ قديم جداً منذ إكتشافها وهي متعدده ومتنوعه. تنتشر الفيروسات بعدة طرق، كما أن العديد من الفيروسات محددة للغاية بالنسبة للأنواع أو الأنسجة المضيفة التي تهاجمها. يعتمد كل نوع من أنواع الفيروسات على طريقة معينة للإنتشار. عندما تصاب بفيروس، تضطر الخلية المضيفة...

أهمية معدن السلينيوم والزنك لصحة جسم الإنسان

By Noria ALHUSAM
- الصحة
No Comments
09/01/2020

The importance of selenium and zinc for the health of the human body

أهمية معدن السلينيوم والزنك لصحة جسم الإنسان سنتحدث اليوم عن فوائد معدن السلينيوم والزنك وأهميته لمناعة الجسم وصحته بشكل عام. أولاً معدن السلينيوم: معدن السلينيوم عنصر مساعد للانزيمات لصنع حوالي 25 من البروتينات المختلفة. ــ السلينيوم مضاد قوي للأكسدة ويحفز الجسم على إنتاج الجلوتاثيون الذي...

التحكم بمرض السكري بالغذاء ونمط الحياه

By Noria ALHUSAM
- الصحة
9 Comments
01/01/2020

مقدمة عن مرض السكري وفقاً لإحصائيات عن مرض السكري في العالم عام 1980، كان هناك حوالي 108 مليون مريض، في عام 2014 إرتفعت الأرقام إلى 422 مليون شخص من البالغين، بنسبة 4.7 ٪ من إجمالي عدد سكان العالم، في عام 2016 إرتفع الرقم إلى 8.5...

أسباب الربو وطرق علاجه والوقاية منه

By Noria ALHUSAM
- الصحة
No Comments
10/12/2019

أسباب الربو وطرق علاجه والوقاية منه ملايين الناس يعانون من الربو كل عام. في الواقع ، هناك ما يقرب من 300 مليون شخص في جميع أنحاء العالم ، وكذلك 20 مليون شخص في الولايات المتحدة الذين تم تشخيصهم بالربو. ما هو الربو وكيف يستجيب جسم...

أسباب تصبغات الجلد وطرق علاجها

By Noria ALHUSAM
- Beauty
1 Comment
09/11/2019

تظهر تصبغات على الجلد بسبب زياده في إفراز الميلانين ما هو الميلانين؟ الميلانين عبارة عن بوليمر معقد مستمد من التيروزين الحمض الأميني. الميلانين مسؤول عن تحديد لون البشرة والشعر وهو موجود في البشرة بدرجات متفاوتة ، وهذا يتوقف على مقدار تعرض الإنسان للشمس. أسباب فرط...